A levendulaolaj régóta uralkodik az összes aromaterápiában használt illóolaj között. Még Hippokratész is értékelte egyedülálló gyógyító tulajdonságait.
A levendulaolajat az I. világháború idején széles körben használták sebek és égések gyógyítására. Eegyedi, virágos és gyógynövényes illatát évszázadok óta értékelik a parfümösök a világ minden tájáról. A természetes alapanyagok növekvő népszerűségével együtt a levendulaolaj egyre gyakrabban megtalálható a kozmetikumokban az egész test gondozására .
Miért érdemes levendulaolajat használni?
Ha természetes illóolajokkal akarja kezdeni a kalandját, javasoljuk, hogy kezdje a levendulaolajjal. Az alábbiakban 12 okot talál, hogy miért kell levendulaolajat tartania otthonában.
Lazítóan hat az idegrendszerre
A levendulaolaj felhasználásával végzett otthoni aromaterápia megnyugtatja idegrendszerünket, elősegíti a mély meditációt, helyreállítja a belső erőt, támogatja a szorongás kezelését, biztosítja a belső harmóniát, belélegezve használhatjuk depresszió ellen is. Melegítse fel a vizet aromaterápiás kandallójában, adjon hozzá kb. 10-15 csepp levendulaolajat a vízbe, lazítson és élvezze az otthoni aromaterápiás kezelést.
Fertőtlenítő hatású
A természetes, 100% tiszta levendulaolaj szagtalanító hatású. Ez az olaj gazdag pl. linalil-acetátban és linaloolban, amelyek felelősek a levendula kellemes virág- és növényi illatáért és antimikrobiális tulajdonságaiért. Levendulaolajat adhatunk a természetes timsó dezodorhoz.
Javítja az alvás minőségét
Ne feledje, hogy a test éjszaka pihen a legjobban. Ezért, ha álmatlanságban szenved, ne becsülje alá ezt a problémát. A levendulaolajjal végzett aromaterápia javítja az alvás minőségét. A tipikus aromaterápiás kezelés mellett aromás kandallóval természetes masszázsolajjal is masszírozhatja testét. DIY masszázsolaj készítéséhez csak keverje össze a szezámolajat néhány csepp levendulaolajjal (1-2 csepp olaj 10 ml olajonként).
Segít a légúti fertőzésekben
Szüksége lesz egy nagy törülközőre, tálra, forró vízre és levendula illóolajra az otthoni belégzéshez. Öntsön forró vizet a tálba, adjon hozzá 10 csepp levendulaolajat, döntse meg a fejét körülbelül 30 cm-rel a tál felett, takarja le a fejét egy törülközővel, lélegezzen mélyet. Ha a gőz túl forró, adjon egy kevés hideg vizet a tálba. Az inhalációs eljárásnak körülbelül 6-10 percig kell tartania.
Nyugtatja a leégett bőrt
A leégés tüneteinek enyhítése érdekében keverjen össze 1 teáskanál bármilyen növényi olajat teáskanál aloe vera géllel, adjon hozzá 6 csepp levendula illóolajat. A kapott keveréket vigye fel a zuhany alatt lehűlt bőrre.
Hatékony antibakteriális és gombaellenes szer
A levendulaolajat kozmetikumokban használják pattanások, zsíros és erősen szennyezett bőr esetén. Gyulladáson is alkalmazható. Adjuvánsként működik jól az onychomycosis kezelésében. Erre a célra teafaolajjal és tamanuolajjal kombinálható.
Enyhíti a fájdalmakat
A levendulaolaj csillapítja a fej- és izomfájdalmakat. Ha fáj a feje, masszírozza a halántékát levendulaolajjal vagy aromaterápiával. Az izomfájdalmat tökéletesen enyhíti az Epsom sóval és a levendulaolajjal való fürdés.
Csökkenti a hajhullást
Ha a túlzott hajhullás problémájával küzd, hajmosás előtt végezzen fejbőr masszázst levendulaolajjal. 1/2 teáskanál alapolajhoz (pl. Szezámolaj) adjunk 5-7 csepp levendula illóolajat. Dörzsölje a kapott keveréket a fejbőrbe, hagyja kb. 30-40 percig, majd mossa le samponnal.
Természetes légfrissítő
A levendula tökéletesen elfedi a különböző eredetű illatokat. Ezenkívül terápiás tulajdonságokkal rendelkezik, ezért kiválóan helyettesíti a bolti légfrissítő spray-ket.
Csökkenti a korpásodást
Gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően a levendulaolaj kiválóan működik a kozmetikumokban a korpásodás által érintett fejbőr ápolására. A levendulaolajat hozzá lehet adni egy kész samponhoz (kb. 10 csepp 100 ml samponhoz), az agyagmaszkokhoz és a fejbőr sómosásához.
Háztartási tisztító kiegészítő
A levendulaolaj tökéletes kiegészítője a házi tisztítószereknek. A levendulaolajat gyermekruhák vagy ágyneműk mosásakor lehet használni.
Hatékony rovarriasztó
Sok rovar nem szereti a levendula illatát, így biztonságos alternatívája a kémiai rovarriasztóknak. Annak megakadályozása érdekében, hogy a rovarok bejussanak az otthonába, gyújtson meg egy gyertyát az aromakandallóban este, és tegyen egy tucatnyi levendulaolajat egy tál vízbe. Készíthet rovarriasztó spray-t is.
Vélemény, hozzászólás?